Mennyi kalóriát képes elégetni egy orgazmus?

orgazmus
Forrás: getty images

Az orgazmus átjárja az egész testedet: összehúzódnak az izmaid, felgyorsul a légzésed, sőt még meg is izzadsz. Így nem véletlen, hogy felmerül a kérdés, hogy vajon hány kalóriát égethetsz el közben.

Olvasd el ezt is!
gif

Dr. Uchenna Ossai, szexuális tanácsadó mindent elárul. Egy 2013-as kutatás szerint a férfiak percenként 4, a nők percenként 3 kalóriát égetnek el szex közben.

“Ha azt vesszük, hogy egy átlagos együttlét 6 percig tart, akkor mindössze 18-24 kalóriát lehet közben elégetni. És ha ehhez hozzávesszük, hogy az orgazmus 10-60 másodpercig tart, akkor maximum 4 kalóriát lehet elégetni a csúcsrajutás közben.”

- mondta a szakértő.

Szóval ha a csalónapod eredményét az ágyban szeretnéd ledolgozni, akkor nem a szex a legjobb megoldás.

Ettől függetlenül az orgazmus szuper hatással van az egészségre: akár fájdalomcsillapításra is jó, elősegíti az alvást, javít a kognitív funkciókon és a hangulaton is. És az is igaz, hogy a rendszeres ejakuláció (bár ez nem feltétlenül szükséges az orgazmushoz) csökkentheti a prosztatarák kialakulásának kockázatát.

A tanulság, hogy az orgazmus remek, bár nem a kalóriaégetés szempontjából.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
8 őrült dolog, ami az orgazmus után történhet
Tovább olvasok
Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Dolgok, amiket a férfiak csinálnak, amikor egyedül vannak

Több százan osztották meg a furcsa szokásaikat.

Hogyan hat a hazugság az egészségedre?

Sokat árthat, ha megtartod azokat a kis titkokat.

Olvasd el ezeket is
18
Figyelem
Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!
A későbbiekben ne jelenjen meg ez az ablak, akkor is felnőtt leszek még.
Elmúltam 18 éves
Még nem múltam el 18 éves

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem