Korunk csendes gyilkosa, az ülőmunka - Tekerj be melóba, majd az asztalodnál is

Korunk csendes gyilkosa, az ülőmunka - Tekerj be melóba, majd az asztalodnál is
Forrás: medium.com

Életeket menthet a jövőben a pedálos munkaállomás.

A kevésbé szerencsések taposómalomként tekintenek a munkájukra, semmi örömet nem lelnek benne, csak le akarják tudni az éppen aktuális napot, hogy mehessenek végre a dolgukra. Számukra (is) életmentő lehet, ha egy kis tekeréssel dobják fel a borongós hétfőket, és itt most nem füves cigarettára gondolunk.

Olvasd el ezt is!

Victoria Beckham és Joanna Coles is lelkendezett már az újítással kapcsolatban, ők is dolgoztak már úgy, hogy közben bicikliztek. A FlexiSport fő profilja az álló asztal, de az utóbbi időben egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek arra a verzióra, amit állva és tekerve is lehet használni.

Kép

Számunkra az a legfontosabb, hogy a munkavállaló jól érezze magát azon a helyen, ahol hetente 40-50 órát eltölt. Ennek az egyik legfontosabb eleme, hogy az egészsége rendben legyen, éppen ezért több konditermet rendeztünk be a kirendeltségeinkben. A pingpongasztalok is nagyon népszerűek a kollégáink körében, a közelmúltban pedig elkezdtük bevezetni a pedállal ellátott asztalokat. Az egyik beosztottam nem győzött lelkendezni a dologgal kapcsolatban, pár kattintás óhatatlanul félremegy, de ezen kívül csak pozitívumokat tudott felsorakoztatni

- mesélte a Google egyik vezetője.

Tény, hogy a várható élettartam meghosszabbodott az ülőmunkák elterjedése óta, ezzel párhuzamosan azonban megnőtt a cukorbetegséggel, túlsúllyal, illetve szív- és érrendszeri megbetegedéssel küzdők száma. A WHO adatai szerint 2015-ben a halálozások 31%-át szívprobléma okozta. Ezt a legkönnyebben úgy orvosolhatjuk, ha nekiállunk mozogni, és miért ne csinálhatnánk ezt a munkahelyünkön - kellemest a hasznossal alapon.

Tovább olvasok
4 egyszerű mód, hogy zöld legyél a konditeremben

Fogadd meg az alábbi tippeket, hogy kisebb legyen az ökológiai lábnyomod sportolás közben is

Futótippek azoknak, akik utálnak futni

Úgy érzed a futást nem neked találták ki? Ezt a 3 tippet olvasd el!

Barátság extrákkal - vajon jó ötlet?

Kockázatos dolog, az biztos! De ha mégis belemész, csináld okosan.

Így sportolj zöldebben

Fogadd meg az alábbi tippeket, hogy kisebb legyen az ökológiai lábnyomod sportolás közben is

5 módszer, amivel tovább fogod bírni az ágyban

Számos mód létezik a korai magömlés megfékezésére.

Folyamatosan enni tudnál? Ezek az okai

Nézd meg a folyamatos éhség 6 leggyakoribb okát, és tudd meg azt is, hogy egy minimális életmód változtatás hogyan segíthet.

6 tipp a jobb kocsiszexért

Van, amit még hozzátennél?

Lábfétis: milyen gyakori, és mi lehet a háttérben?

Vajon mi az a tényező a női láb kapcsán, ami felizgatja a férfiakat?

Megjelent a Men's Health legújabb száma! Nézzetek bele!

Címlapon az egyik legszebben kigyúrt hazai popsztár, Vastag Csaba!

5+1 dolog, amit a csiklóval csinálnod kellene

A nőknek csupán egynegyede képes hüvelyi közösülés során eljutni a csúcsra

Facebook társkereső - jobbrahúzás nélkül

A Facebook új funkciója már elindult az Egyesült Államokban, úgyhogy csak idő kérdése mikor indítják el itthon is.

Ezzel a 4 szexpozícióval nem fogod felébreszteni a lakótársaidat

Attól, hogy lakó vagy szobatársaid vannak, nem feltétlen kell lemondanod a pároddal az izgalmas percekről.

3 pofonegyszerű szokás, ami segíti a fogyást

Sokan kívülről fújják ezeket, mégis kevesen tartják be igazán. Pedig már önmagában ez a három dolog sokat segíthet.

Ez a Szikla új kedvenc száma gyúráshoz

Dwayne "The Rock" Johnson instagram oldalán osztotta meg az új kedvenc gyúrós számát.

Unod már az edzéstervedet? Így turbózd fel

Egy állandó és működő edzésterv elengedhetetlen a fejlődéshez. Néha azonban nem árt egy kis változatosságot is becsempészni.

3 elképesztő átalakulás, amikből te is tanulhatsz!

Nincs is motiválóbb egy sikeres sztorinál! Na jó, valami mégis van: három sikeres sztori.

Így mentsd meg a földet pornónézéssel

Nem vicc, tényleg ennyire egyszerű! A Pornhub egyik videójának minden megtekintése után pénzt adományoznak egy környezetvédelmi szervezetnek.

3 póz, ha szeretnéd, hogy a hölgy legyen a domináns

Nincs szükségetek ostorokra és kötelekre, hogy izgalmas legyen.

Üzenetküldő szimulátor segít a szakításban

Többé nincs okod eltűnni a semmibe.

3 szexpóz, ha a partnered szuper energikus

Egy kész edzéssel felérnek ezek a gyakorlatok!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem