Ronnie Coleman: Itt a testépítő-legenda dokumentumfilmje

Ronnie Coleman,testépítő,dokumentumfilm
Forrás: youtube

Ronnie Colemant sokan ismerik a testépítés világából. A napokban jött ki a dokumentumfilmje, ami még arra is képes, hogy megríkasson.

A Ronnie Coleman: The King című film nyáron jött ki, viszont a Netflixen csak most lett elérhető. A dokumentumfilm végigköveti a nyolcszoros Mr. Olympia legnagyobb sikereit, de a közelmúltban átélt komoly sérüléseit és műtéteit is.

Coleman még Schwarzeneggernél is több Mr. Olympia címmel büszkélkedhet, a filmben látszik, milyen elképesztő súlyokkal dolgozott az edzései során. Azonban ennek meg is lett az eredménye, a csigolyái bánták. Az elmúlt években többször műtötték a hátát, kétszer pedig csípőprotézist is kapott. Hiába a sok műtét, a mai napig folyamatos fájdalommal küzd és erős gyógyszereket szed ennek enyhítésére.

Orvosai szerint még az sem biztos, hogy valaha újra segítség nélkül képes lesz járni, mivel több komplikáció is fellépett a műtétei során.

Ennek ellenére Coleman keményen küzd azért, hogy egészséges maradjon és mindent megtesz annak érdekében, hogy még így is napjai része legyen a mozgás - és ne veszítsen annyit izomtömegéből.

Nem tagadjuk, hogy az előtte álló út elég nehéz lesz, de bízunk benne, hogy felépül!

A film előzetesét is mutatjuk, ha kedved támadna megnézni:


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 15 kép
Brutálisan kigyúrt vegán testépítők, akiket megéri bekövetni Instán
Tovább olvasok
Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem