A tudomány szerint ez a leghatásosabb módja, hogy túllépj az exeden

ex,szakítás
Forrás: Jordan Whitfield Unsplash

Bárki, aki átélt már egy durva szakítást tudja, hogy milyen kemény hónapok következnek utána. Különösen akkor, ha sok közös barátotok van.

A Journal of Experimental Psychology című folyóiratban megjelent kutatás szerint azonban van egy bombabiztos módszer arra, hogy túllépj a szakításon.

A kutatásban 20-37 év közöttiek vettek részt, átlagosan egy 2.5 éves kapcsolaton voltak túl.

Az első tesztben arra kérték őket, hogy negatívan véleményezzék az exüket, másodjára el kellett fogadniuk az érzéseiket. A harmadik tesztben el kellett terelniük a figyelmüket, pozitív dolgokra kellett koncentrálniuk. A negyedik esetben pedig semmilyen stratégiát nem követtek.

Ezt követően a kutatók egy képet mutattak a résztvevők exéről, majd elektródákat tettek a résztvevők fejére, hogy megnézzék, milyen érzelmi reakciókat vált ki belőlük a kép. Az eredmények szerint mindegyik stratégia sokat segített, azonban ahhoz, hogy a legjobban érezzék magukat az emberek, a távolságtartás tűnt a legjobb megoldásnak.

A szakértők elmondták, hogy bármennyire is furcsa, az elkerülő magatartás segíthet a legtöbbet abban, hogy elfelejtsd az exedet, ezért érdemes kikövetned a közösségi oldalakon és kerülni a róla való beszélgetést.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 mód, ahogy a szex megjósolhatja a szakítást
Tovább olvasok
Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem