Ezért ne aludj SOHA úgy, hogy az ágyad mellett megy a ventilátor!

ventilátor
Forrás: getty images

Annyira meleg van, hogy nem tudsz aludni? Lehet, hogy erről a propelleres barátod tehet, és miatta vagy rosszul másnap is.

Amikor este sem hűl le a levegő, viszont nincs klímád, akkor biztos, hogy te is az öreg ventilátor segítségét kéred az alváshoz. Azonban amellett, hogy valamivel kellemesebbé teszi a hőmérsékletet, nincs valami jó hatással az egészségedre.

A ventilátor használatának veszélyei:

Kezdjük azzal, hogy rengeteg baktérium van rajta, ráadásul a szobában lévő port és egyéb anyagokat is felkavarja, keringeti, így nem meglepő, ha felsőlégúti betegséggel ébredsz. Még rosszabb, ha allergiás, vagy asztmás vagy, hiszen ekkor a pollenek és porszemcsék is könnyebben bekerülnek a légutaidba.

Emellett a ventilátor a bőrödet is kiszárítja - ha pedig nyitott szájjal alszol, akkor a szád belsejét is. És még egy negatívum: ha a nyakadra fújja a levegőt, az izmaid akaratlanul is befeszülnek, te pedig úgy ébredsz, mint ha megvertek volna.

Természetesen ha nem vagy allergiás és nem zavar a vállmerevség, akkor nyugodtan használhatod, sőt, akár hatékonyabbá is teheted: fagyassz le két nagy üveg vizet és tedd be őket a ventilátor elé, így még hatékonyabban lehűti a levegőt a ventilátor.

gif

Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
7 trükk, amivel a kánikulában is le tudod magad hűsíteni, ráadásul energikusabbá is válsz

shortlist.com

Tovább olvasok
Az elmúlt 10 év legjobb híresség-bajsza

Neked melyik tetszik a legjobban?

Ezért görcsöl a lábujjad

Nem azon múlik, hogy mennyi vizet iszol.

Ezt NE mondd, vagy csináld szex közben!

Ezek a dolgok biztosan tönkreteszik az aznap esti szenvedélyt.

Ezek a legrosszabb online randis példák!

Applikáción keresztül randizni nem egy leányálom.

Pontosan ennyi vizet kell meginnod egy nap!

Muszáj megfelelően hidratálnod, különösen, ha meleg van.

4 szexpóz olyan pároknak, ahol nagy a magasságkülönbség

Természetesen a kutyapóz itt is nyerő.

Így dobd fel a kutyapózt!

A kedvenc pózod ezután még forróbb lesz!

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Parfümök, amiket tuti nem felejtesz el

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a megfelelő parfüm kiválasztása milyen fontos a nők és a férfiak számára egyaránt.

Öt póz, amivel garantáltan feldobhatod a szexuális életed!

Ha úgy érzed, hogy a hálószobai rutin túl egysíkúvá vált, akkor ezekkel a pózokkal tudod megfűszerezni. Másnap reggel meg fogod köszönni nekünk. Öt szexpóz, amit minden párnak ki kellene próbálnia.

Ezek a legidegesítőbb dolgok abban, ha férfi vagy

Emberek ezrei mérlegelték a legnehezebb "férfipillanatokat".

A fogyás 5 egyszerű módja

Apróbb változtatások az életedben, mégis sokat érnek!

Olvasd el ezeket is

Most féláron fizethetsz elő!

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem